要予約
ヨガ・ピラティスインストラクター
いつまでも動ける体へ！
姿勢改善に重要な背骨の柔軟性、コア強化を目的としたレッスンです！
体をコントロールする感覚も養えますよ。
基本的な動きを中心にボールなどを使用してワークを行います。
少人数制なので初心者の方でも安心してご参加ください。
『毎月第1土曜日10時〜60分のレッスン』です。
お問合せは、ご予約はメールでお願いします。
| 実施日時 | 01/18(土)10:00～11:00 02/01(土)10:00～11:00 03/01(土)10:00～11:00 04/05(土)10:00～11:00 |
|---|---|
| 受講・参加料 | 1,500円/ 1回 |
| 別途費用 | なし |
| 定員 | 6名 |
| 場所 | 生涯学習サポート館 |
| 住所 |
〒5941112 大阪府和泉市三林町1273-1 |
| 電話番号 | 08037935111 |
| メール | mriho0401@gmail.com |
| 講座・教室No. | 001149 |
資格サポート
RYT200ヨガ FTPマットピラティス
| 実施日時 |
05/03(土)10:30～12:00 |
|---|---|
| 受講・参加料 | なし |
| 定員 | なし |
| 場所 | TRCシティプラザ図書館 |
| 資格サポート |
| 実施日時 |
05/04(日)11:00～11:30 05/04(日)11:00～11:30 |
|---|---|
| 受講・参加料 | なし |
| 定員 | なし |
| 場所 | TRCシティプラザ図書館 |
| 資格サポート |
要予約
和泉市交響楽団 指揮者
