生涯学習ポータルサイト まNAVI 和泉市

【公共】和泉市内教室・サークル

要予約

verite yoga

#南野真実

骨盤調整ヨガ
身体の要である骨盤に特化したヨガ
講座内容

身体の要でもある骨盤にアプローチし、本来のからだへと調整していくメソッドです。

動きの癖や筋膜の癒着によってできた歪みを、ほぐしや全身調整の動きで整えます。

腰痛、肩こり、気持ちの落ち込みなどの症状に悩んでいる方にはおすすめです。

産後のマイナートラブルも骨盤底筋群を動かし解消していきましょう。

ご予約はこちら→ https://lin.ee/E1UuAj7

活動タグ
詳細
実施日時 07/10(水)09:30～10:45　 07/17(水)09:30～10:45　 07/24(水)09:30～10:45　 07/31(水)09:30～10:45　 08/07(水)09:30～10:45　 08/21(水)09:30～10:45　 08/28(水)09:30～10:45　
受講・参加料 1500円
別途費用 ヨガマット貸出100円
定員 最大10名
場所 〒5941105
和泉市のぞみ野1-3-37
電話番号 08042969798
メール verite.mami.yoga@gmail.com
講座・教室No. 000729

資格サポート

戻 る

こちらもおすすめ

【公共】和泉市内教室・サークル

指導者

#小林久美子

ハーモニカ体験会
実施日時 12/15(月)13:00～15:00
受講・参加料 なし
定員 なし
場所 和泉シティプラザ
資格サポート

詳 細

【公共】和泉市内教室・サークル

要予約

#講座担当者

月例救命講習
実施日時 02/15(日)08:45～17:00
受講・参加料 なし
定員 各講習につき先着30名
住所 和泉市中央消防署本署
和泉市はつが野一丁目51-1
資格サポート

詳 細

イベント

要予約

#和泉市茶華道連合会

新春を寿ぐ 初釜・お披露目茶会
実施日時 01/25(日)09:45～10:30
01/25(日)10:30～11:15
01/25(日)11:15～12:00
01/25(日)12:00～12:45
01/25(日)12:45～13:30
01/25(日)13:30～14:15
01/25(日)14:15～15:00
01/25(日)15:00～15:45
受講・参加料 1,000円
定員 各席20名(先着)
場所 久保惣記念美術館
資格サポート

詳 細

戻 る