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verite yoga

#南野真実

骨盤調整ヨガ
身体の要である骨盤に特化したヨガ
講座内容

身体の要でもある骨盤にアプローチし、本来のからだへと調整していくメソッドです。

動きの癖や筋膜の癒着によってできた歪みを、ほぐしや全身調整の動きで整えます。

腰痛、肩こり、気持ちの落ち込みなどの症状に悩んでいる方にはおすすめです。

産後のマイナートラブルも骨盤底筋群を動かし解消していきましょう。

ご予約はこちら→ https://lin.ee/E1UuAj7

活動タグ
詳細
実施日時 07/10(水)09:30~10:45  07/17(水)09:30~10:45  07/24(水)09:30~10:45  07/31(水)09:30~10:45  08/07(水)09:30~10:45  08/21(水)09:30~10:45  08/28(水)09:30~10:45 
受講・参加料 1500円
別途費用 ヨガマット貸出100円
定員 最大10名
場所 〒5941105
和泉市のぞみ野1-3-37
電話番号 08042969798
メール verite.mami.yoga@gmail.com
講座・教室No. 000729

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#講座担当者

夏休み工作教室「打ち上げ花火の貯金箱」
実施日時 08/23(土)10:30~12:00
受講・参加料 なし
定員 30名
場所 TRC和泉図書館
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イベント

#講座担当者

こわ~いおはなし会
実施日時 07/27(日)10:15~10:30
07/27(日)15:15~15:45
受講・参加料 なし
定員 なし
場所 TRC和泉図書館
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イベント

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#下村敦史

下村敦史さんトークイベント
実施日時 08/31(日)14:00~16:00
受講・参加料 なし
定員 80名(応募多数の場合は抽選/市内在住者優先)
場所 TRC北部リージョンセンター図書室
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