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verite yoga

#南野真実

骨盤調整ヨガ
身体の要である骨盤に特化したヨガ
講座内容

身体の要でもある骨盤にアプローチし、本来のからだへと調整していくメソッドです。

動きの癖や筋膜の癒着によってできた歪みを、ほぐしや全身調整の動きで整えます。

腰痛、肩こり、気持ちの落ち込みなどの症状に悩んでいる方にはおすすめです。

産後のマイナートラブルも骨盤底筋群を動かし解消していきましょう。

ご予約はこちら→ https://lin.ee/E1UuAj7

活動タグ
詳細
実施日時 07/10(水)09:30~10:45  07/17(水)09:30~10:45  07/24(水)09:30~10:45  07/31(水)09:30~10:45  08/07(水)09:30~10:45  08/21(水)09:30~10:45  08/28(水)09:30~10:45 
受講・参加料 1500円
別途費用 ヨガマット貸出100円
定員 最大10名
場所 〒5941105
和泉市のぞみ野1-3-37
電話番号 08042969798
メール verite.mami.yoga@gmail.com
講座・教室No. 000729

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#宮崎剛、谷幹夫、早川菜穂子

和泉市混声合唱団 歌唱練習
実施日時 09/20(土)18:30~20:30
09/27(土)18:30~20:30
10/04(土)18:30~20:30
10/11(土)18:30~20:30
10/18(土)18:30~20:30
受講・参加料 団費 4,000円/月
定員 なし
場所 コミュニティセンター
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イベント

#和泉わらべの会

おはなし会
実施日時 10/04(土)10:30~11:30
受講・参加料 なし
定員 なし
場所 TRC北部リージョンセンター図書室
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生涯学習サポート講座

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#講座担当者

食と健康教室 食育ボランティア養成講座
実施日時 10/02(木)10:00~11:30
10/09(木)10:00~11:30
10/16(木)10:00~11:30
10/23(木)10:00~13:30
10/30(木)10:00~11:30
11/06(木)10:00~11:30
11/13(木)10:00~11:30
11/20(木)10:00~11:30
12/04(木)10:00~11:30
12/11(木)10:00~13:30
受講・参加料 1500円程度
定員 16人(先着順)
場所 保健福祉センター
資格サポート

詳 細

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