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verite yoga

骨盤調整ヨガ

身体の要である骨盤に特化したヨガ

講座内容

身体の要でもある骨盤にアプローチし、本来のからだへと調整していくメソッドです。

動きの癖や筋膜の癒着によってできた歪みを、ほぐしや全身調整の動きで整えます。

腰痛、肩こり、気持ちの落ち込みなどの症状に悩んでいる方にはおすすめです。

産後のマイナートラブルも骨盤底筋群を動かし解消していきましょう。

ご予約はこちら→ https://lin.ee/E1UuAj7

活動タグ

詳細

実施日時	07/10(水)09:30～10:45　 07/17(水)09:30～10:45　 07/24(水)09:30～10:45　 07/31(水)09:30～10:45　 08/07(水)09:30～10:45　 08/21(水)09:30～10:45　 08/28(水)09:30～10:45
受講・参加料	1500円
別途費用	ヨガマット貸出100円
定員	最大10名
場所	〒5941105 和泉市のぞみ野1-3-37
電話番号	08042969798
メール	verite.mami.yoga@gmail.com
講座・教室No.	000729

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実施日時	11/17(火)13:00～16:00
受講・参加料	1000円/月
定員	なし
住所	久保惣市民創作教室和泉市内田町4-13-80
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実施日時	01/12(火)10:30～12:00 01/26(火)10:30～12:00 02/09(火)10:30～12:00 02/16(火)10:30～12:00 02/23(火)10:30～12:00 03/09(火)10:30～12:00 03/16(火)10:30～12:00 03/23(火)10:30～12:00
受講・参加料	5,280円（8回分一括）
定員	130名
場所	和泉シティプラザ
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受講・参加料	6,600円（10回分一括）
定員	72名
場所	和泉シティプラザ
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