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verite yoga

骨盤調整ヨガ

身体の要である骨盤に特化したヨガ

講座内容

身体の要でもある骨盤にアプローチし、本来のからだへと調整していくメソッドです。

動きの癖や筋膜の癒着によってできた歪みを、ほぐしや全身調整の動きで整えます。

腰痛、肩こり、気持ちの落ち込みなどの症状に悩んでいる方にはおすすめです。

産後のマイナートラブルも骨盤底筋群を動かし解消していきましょう。

ご予約はこちら→ https://lin.ee/E1UuAj7

活動タグ

詳細

実施日時	07/10(水)09:30～10:45　 07/17(水)09:30～10:45　 07/24(水)09:30～10:45　 07/31(水)09:30～10:45　 08/07(水)09:30～10:45　 08/21(水)09:30～10:45　 08/28(水)09:30～10:45
受講・参加料	1500円
別途費用	ヨガマット貸出100円
定員	最大10名
場所	〒5941105 和泉市のぞみ野1-3-37
電話番号	08042969798
メール	verite.mami.yoga@gmail.com
講座・教室No.	000729

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受講・参加料	体験レッスン1500円
定員	4名
住所	大阪府和泉市浦田町267-1
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実施日時	03/12(木)13:15～15:45 03/26(木)13:15～15:45 04/09(木)13:15～15:45 04/23(木)13:15～15:45 05/14(木)13:15～15:45 05/28(木)13:15～15:45 06/11(木)13:15～15:45 06/25(木)13:15～15:45 07/09(木)13:15～15:45
受講・参加料	月謝　7,500円
定員	14名
場所	和泉シティプラザ
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イベント

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中庭でおはなし会

実施日時	03/28(土)13:30～14:30
受講・参加料	なし
定員	なし
場所	TRC北部リージョンセンター図書室
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