要予約
一般社団法人ボディセンス・インスティテュート
身体の不調は癒着から。身体の中心で要である骨盤を中心とする骨盤底筋群をしっかり鍛え、尿漏れ、お湯漏れなど、女性特有のマイナートラブルを改善していくヨガです。座位や、寝転んで動くヨガなので、初心者の方や、身体が固いと感じる方が取り組みやすいヨガとなってます！
申し込みは公式LINEへ→ https://lin.ee/i7kSbva
13歳以上の男女。男性の方はお知り合いとの参加のみとさせて頂いております
| 実施日時 | 12/23(月)09:45～11:00 |
|---|---|
| 受講・参加料 | 1500 |
| 別途費用 | 駐車場は要相談 |
| 定員 | 15 |
| 場所 |
〒5941156 トントンミュージックスクール3階 和泉市内田町2-6-24 |
| 電話番号 | 080-4296-9798 |
| メール | verite.mami.yoga@gmail.com |
| 講座・教室No. | 001137 |
資格サポート
要予約
ヨガ・ピラティスインストラクター
| 実施日時 |
01/18(土)10:00～11:00 02/01(土)10:00～11:00 03/01(土)10:00～11:00 04/05(土)10:00～11:00 |
|---|---|
| 受講・参加料 | 1,500円/ 1回 |
| 定員 | 6名 |
| 場所 | 生涯学習サポート館 |
| 資格サポート | RYT200ヨガ FTPマットピラティス |
要予約
